Figura consistent a adoptar, successivament i amb les transicions pertinents, la posició de cama de ballet, la posició de cavaller i la posició de grua, executar un gir de 180° i una rotació de contracatalina, i acabar en posició de decúbit supí. [...]

Figura consistent a adoptar, successivament i amb les transicions pertinents, la posició de cama de ballet, la posició de cavaller i la posició de grua, executar un gir de 180° i una rotació de contracatalina, i acabar en posició de decúbit supí. [...]

Figura iniciada en posició de decúbit pron que consisteix a adoptar, successivament i amb les transicions pertinents, les posicions de carpa endavant, de grua, de castell i de cama de ballet i de decúbit supí. [...]

Figura iniciada en posició de decúbit pron que consisteix a adoptar, successivament i amb les transicions pertinents, la posició de carpa endavant, la posició de grua, la posició de castell, la posició de cama de ballet i la posició de decúbit supí. [...]

Figura iniciada en posició de decúbit pron que consisteix a adoptar, successivament i amb les transicions pertinents, la posició de carpa endavant, la posició de grua, la posició de castell, la posició de cama de ballet i la posició de decúbit supí. [...]

Posició bàsica consistent a mantenir el tronc en posició vertical, amb el cap alineat amb les espatlles i els malucs, i una cama vertical i l'altra cap enrere de manera que el peu quedi a la superfície de l'aigua. [...]

Posició bàsica consistent a mantenir el tronc en posició vertical, amb el cap alineat amb les espatlles i els malucs, i una cama vertical i l'altra cap enrere de manera que el peu quedi a la superfície de l'aigua. [...]